Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2020
|
64,8 kg
Bisher verloren: 27,7 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
991 kcal
|
Fett: 37,89g | Eiw: 51,24g | Kohlh: 113,47g.
Frühstück: Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зернами и Кокосовым Молоком, Trapa Молочный Шоколад с Воздушным Рисом, Быстров Овсяная Каша Брусника с Мёдом, Сударыня Молоко 2,5%. Mittagessen: Viola Сыр Плавленный Финское Избранное, Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Милье Сметана Легкая 10%, Борщ с Курицей. Abendessen: Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зернами и Кокосовым Молоком, Невские Берега Набор Пирожных, Finn Crisp Сухарики Многозерновые, ВкусВилл Салат из Запеченной Свеклы с Брынзой, Куриное Филе на Гриле, Овощи Гриль. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
juliaakimovas1995's Gewichtsverlauf
|