Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2020
|
57,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1924 kcal
|
Fett: 78,01g | Eiw: 113,04g | Kohlh: 188,67g.
Frühstück: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Красная Цена Сушки Простые, Кофе с Молоком, Избенка Масло Сливочное, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Янтарь Сыр Колбасный, Лента Свинина Корейка, Жареное Яйцо. Mittagessen: Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная. Abendessen: Виктория Печенье Творожное, РИФ Муксун Холодного Копчения, Балтийский берег Сельдь Тихоокеанская, Котлета Домашняя, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Snacks/Sonstiges: Nesquik Какао на Молоке, Тортьяна Торт Медовый, Кофе с Молоком, Мандарины, Банан, Творог 5%. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Greencat001's Gewichtsverlauf
|