Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2020
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70 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1162 kcal
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Fett: 89,06g | Eiw: 61,99g | Kohlh: 22,78g.
Frühstück: Calvé Pindakaas (20g), Leev Luchtige Oerrr Knappers Vezelrijk Volkoren Spelt, AH Filet Americain Naturel, Jumbo Roomboter Ongezouten, Tasty Basics Crackers. Mittagessen: Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, Jumbo Roomboter Ongezouten, Tartaartje. Abendessen: Gefrituurde Frieten (uit de Diepvries), Rund- en Varkensvlees Gehaktballen. Snacks/Sonstiges: Leev Luchtige Oerrr Knappers Vezelrijk Volkoren Spelt, Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, Jumbo Roomboter Ongezouten, Calvé Pindakaas (20g). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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metjenn's Gewichtsverlauf
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