Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2020
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63,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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609 kcal
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Fett: 19,82g | Eiw: 50,29g | Kohlh: 59,45g.
Frühstück: Namet Hindi Füme, Marul, Polmak Fıstık Ezmesi, Kerem Toptane Peynir, Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Ekmecik Çavdarlı Ekmek. Mittagessen: Malatya Pazarı Cevizli Dut Pestili, Hurma. Abendessen: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Kırmızı Lahana, Marul, Havuç. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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busra7806's Gewichtsverlauf
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