Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2020
|
64,3 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1280 kcal
|
Fett: 53,14g | Eiw: 87,14g | Kohlh: 114,60g.
Frühstück: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Яичница с Помидорами. Mittagessen: Салат Овощной, Ростбиф, ВкусВилл Морс Клюква, Запеченная или Жареная Треска, Запеченный Картофель, BeFit Крем-Суп Грибной из Шампиньонов. Abendessen: Bombbar Протеиновый Батончик. Snacks/Sonstiges: Печеное Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anutka1303's Gewichtsverlauf
|