Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2020
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95,3 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1344 kcal
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Fett: 82,09g | Eiw: 99,45g | Kohlh: 53,46g.
Frühstück: Ovo Frito sem Gordura, Tapioca. Mittagessen: Pepsi H2OH, Bisteca de Porco Grelhada, Ovo Cozido, Tomates. Snacks/Sonstiges: Pão de Queijo Low Carb, Castanhas-do-Pará, Goiaba Vermelha. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Sandry1989's Gewichtsverlauf
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