Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2020
|
56,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2001 kcal
|
Fett: 91,10g | Eiw: 85,63g | Kohlh: 211,01g.
Frühstück: Пятерочка Багет Традиционный, B&B Озорная Пчёлка, Геркулесовая Каша на Молоке. Mittagessen: Черемушки Торт Прага, Салат с Крабовыми Палочками, Жаркое из Свинины (Постное), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Abendessen: Ремит Княжеская Колбаса Сырокопченая, Балтийский берег Сельдь Филе по-Царски в Масле, Fish House Форель Слабосоленая, Ватрушка с Творогом. Snacks/Sonstiges: Клементины, Коломенское Батон Нарезной, Liebendorf Сыр Тильзитер, Сладовянка Коровка Сливочная, Соленые Крекеры, Жареное Яйцо без Жира. mehr...
|
Verlust von 3,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ssidorova's Gewichtsverlauf
|