Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2020
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64,0 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 5,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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958 kcal
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Fett: 35,65g | Eiw: 21,14g | Kohlh: 154,26g.
Frühstück: Blueberries, Oatmeal. Snacks/Sonstiges: See's Candies Dark Chocolate with Almonds, Meijer Honey Wheat Braids Pretzels, Sticky Rice, See's Candies Dark Chocolate with Almonds. mehr...
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2205 kcal
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Bewegung:
Laufband - 46 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 40 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 19 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Cherryl's Gewichtsverlauf
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