Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2020
|
66 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1427 kcal
|
Fett: 38,67g | Eiw: 52,88g | Kohlh: 210,36g.
Frühstück: Кекс, Рис Вареный, Котлеты из Куриной Грудки, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Салат Оливье, Котлеты из Куриной Грудки, Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Яблоко Желтое, Snickers Minis, Яшкино Конфета Яшкинская Картошка, Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Aijamalll's Gewichtsverlauf
|