Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2020
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62,2 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2377 kcal
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Fett: 75,73g | Eiw: 95,96g | Kohlh: 185,58g.
Frühstück: Магнит Апельсин, Janarat Аджика, Картошка Печеная, Куриные Бедрышки (Запеченные), Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Окей Манго, Запеканка. Mittagessen: Ehrmann Гранд Десерт Ваниль, Русская Нива Торт Бисквитный Фисташка с Малиной, Тирольские Пироги Тирольский Пирог "Ягодная Поляна", Помидоры, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Ассорти, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Избенка Сыр Маасдам 45%. Abendessen: Tini Вино. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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SDlyutrov's Gewichtsverlauf
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