Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2020
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68,1 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1120 kcal
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Fett: 44,88g | Eiw: 51,28g | Kohlh: 129,98g.
Mittagessen: Ovo Cozido. Abendessen: Subway Pão 9 Grãos Aveia e Mel, Subway Pimentão, Subway Cebola, Subway Tomate, Subway Molho Mostarda, Subway Salada de Vegetariana, Subway B.M.T., Subway Queijo Suíço , Subway Azeite, Subway Picles. Snacks/Sonstiges: Jundiá Picolé de Coco, Ameixas. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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primaris's Gewichtsverlauf
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