Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2013
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70,1 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1572 kcal
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Fett: 93,45g | Eiw: 85,33g | Kohlh: 114,15g.
Frühstück: Almond Milk, Cream Of Wheat, Cream Substitute (Liquid), Egg White. Mittagessen: Mushrooms, Coconut Oil, Corn Tortilla, Strawberries, Truvia Sweetener, Rotisserie Chicken. Abendessen: Parmesan Cheese (Shredded), Olive Oil, Broccoli. Snacks/Sonstiges: Honey Roasted Cashew Nuts, 94% Fat Free Butter Microwave Popcorn, 50/50 Omega-3 Butter Blend, 100% Whole Wheat Bread, Peanut Butter, Almond Milk, Hammer Nutrition Whey Chocolate, Breakstone's Cottage Doubles Lowfat Cottage Cheese & Blueberry Topping. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Ginitas27's Gewichtsverlauf
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