Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2020
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76,6 kg
Bisher verloren: 23,9 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1372 kcal
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Fett: 64,02g | Eiw: 85,37g | Kohlh: 89,17g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 1,5%, Milka Fine Rounds Alpine Milk, НК Сити Овощи Тушеные (Летние), Авокадо Авокадо, Яйцо, Красные Помидоры, Сыр Адыгейский, Болгарский Перец. Mittagessen: Яблочный Пирог, Греческий Салат, Ашан Жульен из Курицы, Картошка Вареная. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Zhannakuvaeva's Gewichtsverlauf
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