Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2020
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75,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3104 kcal
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Fett: 118,33g | Eiw: 93,87g | Kohlh: 306,63g.
Frühstück: Twix Mini, Snickers Minis, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Овсяноблин с Сыром. Mittagessen: Coca-Cola Кола, Куриная Грудка, Винегрет, Сырные Палочки. Abendessen: Бисквитный Двор Торт Рыжик, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Пицца Домашняя. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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mary.storchack's Gewichtsverlauf
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