alohaerba92's Notizen, 16 Feb 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2020
73,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Februar 2020:
2151 kcal Fett: 86,76g | Eiw: 128,98g | Kohlh: 209,84g.   Frühstück: Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO. Mittagessen:  Mais Dolce senza Zuccheri Esselunga MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Coccodí MIO,  Mozzarella -30% Sale -50% Grassi Granarolo MIO, Sale MIO, Pomodori Ciliegini MIO,  Insalatina Esselunga Bio MIO. Abendessen:  Panpronto Focaccia U2 MIO, Brioche al Cioccolato, McDonald's Brioche Crema,  Torcetti al Burro Viaggiator Goloso MIO,  Mais Dolce senza Zuccheri Esselunga MIO,  Salmone MIO, Pomodori Ciliegini MIO,  Insalatina Esselunga Bio MIO. mehr...
Zunahme von 4,9 kg pro Woche



     
 

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