Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2020
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102,9 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1169 kcal
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Fett: 24,99g | Eiw: 38,08g | Kohlh: 204,09g.
Frühstück: Банан, Каша Пшенная на Воде. Mittagessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Салат из Огурцов с Маслом, Свекла со Сметаной, Картошка Тушеная. Abendessen: Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Heinz Соус Шоколадный , Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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elenaluzgina's Gewichtsverlauf
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