Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2020
|
54,9 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1514 kcal
|
Fett: 82,62g | Eiw: 49,69g | Kohlh: 152,27g.
Frühstück: Магнит Банан, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Домик в деревне Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде, Черкизово Колбаса Сырокопченая Бородинская . Mittagessen: Табрис Торт Печеночный, Оливковое Масло, Булгур (Вареный). Abendessen: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Обжаренным Лесным Орехом, Пирожок с Картошкой. Snacks/Sonstiges: Печеночный Торт, Яйцо Куриное, Простоквашино Сметана 15%, Булгур (Вареный). mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
меннер карина's Gewichtsverlauf
|