Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2020
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109,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 49,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1660 kcal
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Fett: 101,69g | Eiw: 92,09g | Kohlh: 96,94g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Коломенское Хлеб Ароматный, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо Всмятку. Mittagessen: Бахетле Суп Гороховый с Копченостями. Abendessen: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Бахетле Минтай Жареный в Панировке. Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Bonita1963's Gewichtsverlauf
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