marrrrissa's Notizen, 16 Feb 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2020
82,9 kg Bisher verloren: 32,1 kg.    Still to go: 10,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Februar 2020:
823 kcal Fett: 59,24g | Eiw: 57,71g | Kohlh: 14,15g.   Frühstück: Gekookt Ei. Abendessen: AH Gesneden Champignons , Aldi Ontbijtspek, Oké Schouderham, AH Geraspte Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Heinz Tomato Frito, Lo Dough Pizzabodem. Snacks/Sonstiges: Koolhydraat arme Cake. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche

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