Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2020
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51,9 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1360 kcal
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Fett: 62,25g | Eiw: 31,50g | Kohlh: 156,93g.
Frühstück: Dolce Gusto Cortado, Bjorg Gaufres au Miel, Bjorg Galettes de Riz Chocolat au Lait Bio, Nescafé Cappuccino Vanille, Innocent Jus de Pommes. Mittagessen: Tassimo Suchard, Bjorg Gaufres au Miel, Royco Soupe Gratinée Oignons et Croûtons, Bjorg Galettes de Maïs. Abendessen: Dolce Gusto Marrakech Tea, Blini Houmous Extra, St Môret St Môret, Bjorg Galettes de Maïs. Snacks/Sonstiges: Tassimo Suchard, Delacre Biarritz, Gayelord Hauser Carré Transit, Tassimo Cappuccino. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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