Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2020
|
67,9 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1459 kcal
|
Fett: 77,48g | Eiw: 77,67g | Kohlh: 119,56g.
Frühstück: Melitta Café sem Açúcar, Canastra Queijo Minas Artesanal, Pão de Amêndoas. Mittagessen: Macarrão, Molho Bolonhesa, Lindt Chocolate 70% Cacau, Suco de Limão. Abendessen: Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Uvas. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
primaris's Gewichtsverlauf
|