Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2020
|
89,9 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1530 kcal
|
Fett: 79,37g | Eiw: 56,19g | Kohlh: 155,06g.
Frühstück: Кленовый Сироп, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: ВкусВилл Батончик Зерновой, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Свиная Отбивная по-Царски. Abendessen: Мясновъ Свиная Отбивная по-Царски, King Island Кокосовые Чипсы, ВкусВилл Смузи Манго-Маракуйя, ВкусВилл Морс Клюквенный. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
|
yu.maslova's Gewichtsverlauf
|