Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2020
|
75,6 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
660 kcal
|
Fett: 21,67g | Eiw: 56,01g | Kohlh: 58,15g.
Frühstück: Чай, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебец Сырный. Mittagessen: Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты в Духовке, Мистраль Гречка Отварная. Abendessen: Куриные Котлеты в Духовке, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Гринагро Кефир 1%. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alenaprimacheva's Gewichtsverlauf
|