Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2020
|
47,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1998 kcal
|
Fett: 66,65g | Eiw: 130,92g | Kohlh: 222,71g.
Frühstück: Земляника, Гудвилл Хлопья Овсяные, Кофе, Пассим Геркулес Овсяные Хлопья, Peanut Butter & Co Протеиновая Арахисовая Паста, Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Яйцо, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Банан. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сыробогатов Сыр Сыробогатов Легкий 25%, Гудвилл Крупа Гречневая Ядрица, Куриное Филе Жареное без Масла. Abendessen: Вареное Яйцо, Красный Сладкий Перец, Помидоры, Лента Фасоль Стручковая Замороженная, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Лента Груша Конференц, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Лента Арахис Необжаренный, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nadin_Zemtsova's Gewichtsverlauf
|