Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2020
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76,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 31,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1143 kcal
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Fett: 24,25g | Eiw: 107,77g | Kohlh: 133,51g.
Frühstück: Indomilk Susu Kental Manis Cokelat, Nescafe Classic, Quaker Oat. Mittagessen: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). Abendessen: Telur Rebus, Siomay, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel). mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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putri kenza's Gewichtsverlauf
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