Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2020
|
56 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1785 kcal
|
Fett: 66,56g | Eiw: 102,38g | Kohlh: 188,87g.
Frühstück: Сахар, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое, Увелка Крупа Кукурузная. Mittagessen: Куриное Филе, Запеченный Картофель. Abendessen: Пирожок с Картошкой, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое, Реж Хлеб Батон Нарезной, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Sonstiges: Невский Кондитер Фруктовый Грильяж, Невский Кондитер Фруктовый Грильяж, Невский Кондитер Фруктовый Грильяж, Невский Кондитер Фруктовый Грильяж, Невский Кондитер Фруктовый Грильяж, Правильное Решение Печенье Овсяное Классическое, Невский Кондитер Фруктовый Грильяж, Невский Кондитер Фруктовый Грильяж. mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Маринелла0203's Gewichtsverlauf
|