Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2020
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102,5 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1637 kcal
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Fett: 44,90g | Eiw: 84,88g | Kohlh: 224,20g.
Frühstück: Окей Лечо по-Домашнему, Вареное Яйцо. Mittagessen: Коричневый Рис. Abendessen: Свекла со Сметаной, Морское Содружество Килька , Макфа Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Merci Шоколадные Конфеты Ассорти с Миндалем, Варенье, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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elenaluzgina's Gewichtsverlauf
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