Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2020
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125,2 kg
Bisher verloren: 29,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1291 kcal
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Fett: 31,23g | Eiw: 63,92g | Kohlh: 191,64g.
Frühstück: Gero Plain Fat Free Yoghurt, Muesli. Mittagessen: Herbex Slimmers Shake, SPAR Fat Free Fresh Milk. Abendessen: Macaroni Cheese. Snacks/Sonstiges: Pineapple . mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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quinton0725's Gewichtsverlauf
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