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погнали
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83,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1178 kcal
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Fett: 26,74g | Eiw: 16,88g | Kohlh: 221,43g.
Frühstück: Гречка Отварная, Чай. Mittagessen: Чай. Abendessen: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Чай. Snacks/Sonstiges: Чай, Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный , Mr. Ricco Масло Подсолнечное с Оливковым, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Малышам Сок Осветленный Яблоко. mehr...
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2090 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 2 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 21 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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denisovnaprivat's Gewichtsverlauf
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