Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2020
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57,6 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1035 kcal
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Fett: 37,55g | Eiw: 38,23g | Kohlh: 144,08g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Верес Огурцы Маринованные , Кофе с Молоком, Омлет или Яичница, Гречка Отварная. Mittagessen: Подлива, Капустный Салат, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Гранат, Банан, NL Energy Diet Banane. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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ТаняБатьо's Gewichtsverlauf
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