olga.rooz 76's Notizen, 17 Feb 20

Дата первого взвешивания 26.01.20.Это сброшено за 3 недели.
94,5 kg Bisher verloren: 0,7 kg.    Still to go: 24,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Februar 2020:
1483 kcal Fett: 71,77g | Eiw: 81,73g | Kohlh: 127,06g.   Frühstück: Ермолино Блины с Мясом, Жареное Яйцо, Нескафе Кофе Нескафе Голд. Mittagessen: Хлеб Черный, Индейка Тушеная с Овощами. Abendessen: Сервелат, Хлеб Черный, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Sonstiges: Индейка Тушеная с Овощами. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche



     
 

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olga.rooz 76's Gewichtsverlauf


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