Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2020
|
66,8 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1022 kcal
|
Fett: 36,42g | Eiw: 59,60g | Kohlh: 115,60g.
Frühstück: С.Пудовъ Кукурузная Мука, Яйцо, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 18%, Хайнц Брусничный Соус, Красная Цена Форель Слабосоленая, Кудесница Мука Овсяная, Домик в деревне Ряженка 2,5%. Mittagessen: Щедрые Хлебцы Ржаные, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка Отварная. Abendessen: Дижонская Горчица, Макароны Отварные, Цветная Капуста с Яйцом. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katyshkaneva's Gewichtsverlauf
|