Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2020
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112 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1375 kcal
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Fett: 76,10g | Eiw: 66,60g | Kohlh: 110,94g.
Frühstück: Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Muratbey Örgü Peyniri, Ceviz. Mittagessen: Elma, Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Abendessen: Mantar Çorbası, Erpiliç Şinitzel, Ebegümeci, Haşlanmış Yumurta. mehr...
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Zunahme von 3,7 kg pro Woche
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ayseee-300524's Gewichtsverlauf
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