Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2020
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49,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1677 kcal
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Fett: 67,61g | Eiw: 103,49g | Kohlh: 163,28g.
Frühstück: Kerry Dairy Cheestrings, Alesto Pecan Nuts, Alesto Rasins, Simply Porridge Oats. Mittagessen: Брокколи на Пару, Морковь, Сладкий Картофель, Lighthouse Bay Salmon. Abendessen: Morrison's Eggs, Aberdoyle Soft Cheese, Kerry Dairy Cheestrings, Rivercote Rice Cakes. Snacks/Sonstiges: Myprotein Peanut Butter, Myprotein Protein Brownie, Банан, Naturalis Отруби, Krasnystaw Кефир. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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taniushka.k's Gewichtsverlauf
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