Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2020
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53 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1101 kcal
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Fett: 90,54g | Eiw: 50,86g | Kohlh: 17,55g.
Frühstück: Яйцо, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Авокадо, Оливковое Масло, Болгарский Перец, Сыр Маасдам. Abendessen: Миндаль, Том Арахисовая Паста Нейтральная. mehr...
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1824 kcal
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Bewegung:
Tabata - 30 Minuten, Силовая - 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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Marta Anokhina's Gewichtsverlauf
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