Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2020
|
63,5 kg
Bisher verloren: 29 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1241 kcal
|
Fett: 58,45g | Eiw: 50,46g | Kohlh: 130,94g.
Frühstück: Лесные Угодья Джем Лимон с Имбирем, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зернами и Кокосовым Молоком, Trapa Молочный Шоколад с Воздушным Рисом, Невские Берега Набор Пирожных, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Малиной, Сударыня Молоко 2,5%. Mittagessen: Борщ с Курицей, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Фруктовая Энергия Фрутилад Абрикосовый, Finn Crisp Сухарики Многозерновые. Abendessen: Иван-Поле Яблоко Печеное с Корицей, ВкусВилл Салат из Запеченной Свеклы с Брынзой, Яйцо, Останкино Бекон по-Испански. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
juliaakimovas1995's Gewichtsverlauf
|