Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2020
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71,6 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1366 kcal
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Fett: 63,33g | Eiw: 66,04g | Kohlh: 130,73g.
Mittagessen: Молоко Масса Творожная с Сахаром и Цукатами Бердюжье М.Д.Ж.9%, Хлеб Черный, Абсолют Грудка Куриная Сырокопченая. Abendessen: Макдоналдс Соус Карри, Макдоналдс Двойной Чизбургер, Макдоналдс Картофель Фри (Большой). mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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