Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2020
|
120,2 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1613 kcal
|
Fett: 71,76g | Eiw: 86,58g | Kohlh: 151,38g.
Mittagessen: Unox Mosterdsoep, Plantaardige Olie, Salami Pizza, Lidl Koolhydraatarm Brood (Lidl), Ei. Abendessen: Roerbakken met Kip en Groenten, Mis Çeçil Peyniri , Simit. Snacks/Sonstiges: AH Ongebrande Amandelen , Dadel, Mandarijn, Banaan, Jumbo Bloemen Honing, AH Cottage Cheese. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
f@tm@n voor @ltijd's Gewichtsverlauf
|