Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2013
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104,3 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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842 kcal
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Fett: 20,56g | Eiw: 89,47g | Kohlh: 74,19g.
Frühstück: Bananas, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Water, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Simply Bar Protein Bar, Cream Cheese, Cub Foods Boneless Skinless Chicken Breast, Water. Abendessen: Split Pea and Ham Soup. Snacks/Sonstiges: Tomatoes, Trader Joe's Light Havarti Cheese, Nonfat Fruit Variety Yogurt (Sweetened with Low Calorie Sweetener), Water, Coffee. mehr...
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Verlust von 9,5 kg pro Woche
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carrieEL's Gewichtsverlauf
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