Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2020
|
90 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1177 kcal
|
Fett: 52,61g | Eiw: 46,61g | Kohlh: 132,01g.
Frühstück: ВкусВилл Хлеб Тостовый, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Mittagessen: Кленовый Сироп, King Island Кокосовые Чипсы, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое), ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Хлеб Тостовый. Abendessen: Главсуп Рассольник с Курицей, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Попкорн Сладкая Карамель, Мясновъ Свиная Отбивная по-Царски, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
yu.maslova's Gewichtsverlauf
|