Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2020
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42,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1342 kcal
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Fett: 58,58g | Eiw: 42,12g | Kohlh: 156,39g.
Frühstück: Чай с Молоком, Ратимир Вареники с Картофелем и Мясом. Mittagessen: Картошка Вареная, Говядина, Чай с Молоком, Суп-Лапша с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Nescafe Кофе 3 в 1 Латте, Протеин Бар Протеиновый Батончик, 7 Days Круассан с Кремом "Какао", Нескафе Кофе 3В1 Латте, Манты. mehr...
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konstantes Gewicht
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lesya.kham's Gewichtsverlauf
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