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Primera semana de vuelta al ruedo!
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88,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1653 kcal
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Fett: 55,21g | Eiw: 102,13g | Kohlh: 197,62g.
Frühstück: La Serenísima Leche Entera. Mittagessen: Arroz Blanco, Aceite de Girasol, Queso Fresco, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Zapallitos. Abendessen: Pan Francés, Queso Fresco, Aceite de Girasol, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Arroz Blanco, Zapallitos. Snacks/Sonstiges: Tarta de Ricota, Yogurísimo Yogurt Bebible, Pan Francés, La Paulina Queso Dambo, Paladini Jamón Cocido. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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zettakai's Gewichtsverlauf
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