Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2020
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69,6 kg
Bisher verloren: 2,0 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1157 kcal
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Fett: 43,75g | Eiw: 86,04g | Kohlh: 105,21g.
Frühstück: Califia Farms Unsweetened Almond Milk. Mittagessen: Complete Nutrition Protein Coffee. Abendessen: Cherry Tomatoes, Cucumber Salad with Creamy Dressing, Cooked Salmon. Snacks/Sonstiges: Extra Virgin Olive Oil, Bananas, Sesame Bread, Great Value Keep It Green Fruit & Vegetable Smoothie. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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JenniferH27's Gewichtsverlauf
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