Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2020
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75,1 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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829 kcal
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Fett: 40,56g | Eiw: 89,20g | Kohlh: 22,73g.
Frühstück: Кофе с молоком, Lovilio Пармезан Parmigiano Reggiano, Помидоры, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло . Mittagessen: Billa Уха из Горбуши. Abendessen: Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Древо Жизни Семена Льна, Деревенское Молочко Творог 5%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Bog-Zhanna's Gewichtsverlauf
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