Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2020
|
60,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1670 kcal
|
Fett: 73,53g | Eiw: 101,02g | Kohlh: 129,46g.
Frühstück: Хлеб Бородинский, Три Кота Салат из Цветной Капусты , Омлет или Яичница с Колбасой. Mittagessen: Милка Шоколад Клубничный Чизкейк, Батон, Бульон из Индейки. Abendessen: Riunite Ламбруско, Жареная или Запеченная Курица, Акконд Рулада Сливки, Батон, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Колбаса Варено-Копченая. Snacks/Sonstiges: Aptonia Злаковый Батончик с Манго, Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
frankie_sinatra's Gewichtsverlauf
|