Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2020
|
56,6 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1820 kcal
|
Fett: 93,68g | Eiw: 69,89g | Kohlh: 172,57g.
Frühstück: Роллы Лава, Роллы, Ролл с Креветкой, Ролл с Лососем, Ролл Калифорния, Горячие Роллы, Суши, Роллы Филадельфия. Mittagessen: Heinz Брусничный Соус, Черкизово Рулет по-Царски , Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Гуляш из свинины. Abendessen: Пискаревский Кефир 2,5%, Фили-Бейкер Торт Бисквитный Панчитто. Snacks/Sonstiges: Сало, Хлеб Бородинский, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
|
Zunahme von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
1967Светлана's Gewichtsverlauf
|