Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2020
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112,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1835 kcal
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Fett: 65,43g | Eiw: 120,52g | Kohlh: 180,36g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Korn Mühle Vollkorn Früchte Müsli. Mittagessen: Schweinenackensteak, Gekochte Karotten, Gutskrone Gabelspaghetti Gekocht. Abendessen: Kaufland Putengeschnetzeltes, Netto Salat Hartkäse. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Katja Gr.'s Gewichtsverlauf
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