Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2020
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63,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1990 kcal
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Fett: 49,27g | Eiw: 63,46g | Kohlh: 183,40g.
Frühstück: Омлет с Молоком, Сгущенка. Mittagessen: Сгущенка, Красный Октябрь Маска, Спартак Печенье Постное с Семечками Подсолнечника и Льна, Магнит Сыр Маасдам, Сгущенка. Abendessen: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Пиво, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Красное , Сгущенка. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Натали27061981's Gewichtsverlauf
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