Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2020
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109,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 49,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1191 kcal
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Fett: 47,92g | Eiw: 84,99g | Kohlh: 106,27g.
Frühstück: Голден Яблоко , Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Herbalife Формула 3 Белок. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Редис, Молодой Зеленый Лук, Бахетле Минтай Жареный в Панировке. Abendessen: Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Апельсин. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Bonita1963's Gewichtsverlauf
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