Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2020
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57,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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818 kcal
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Fett: 35,10g | Eiw: 46,18g | Kohlh: 79,95g.
Frühstück: Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков С Семёнами Льна, Русское Море Кета Холодного Копчения, Лакомо Сливки 10%, Ржаной Хлеб, Сахар. Mittagessen: Приволжский Биокефир 3,2%. Abendessen: Княгинино Кефир 2,5%. Snacks/Sonstiges: Каждый День Вода. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Tati@nn@'s Gewichtsverlauf
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